威而鋼趣聞:炎炎夏天 寶寶的清涼之道

生活常識、餐飲介紹、衛生保健、新奇事物

版主: 冷豔玫瑰

whzzqzz7
 
文章: 574
註冊時間: 2020-01-22 7:15 pm
性別: 男生

威而鋼趣聞:炎炎夏天 寶寶的清涼之道

文章whzzqzz7 » 2020-06-21 9:36 pm

寶寶能不能吃冷飲?能不能睡涼席?睡覺蓋什麼合適?……雖然是些瑣碎的小事情,但我們卻常常被它們困擾著。   又想讓寶寶涼快,又怕寶寶受不瞭。怎麼才能把握好其中的度?這是很多媽媽關註的問題,現在,就隨著我們一起,來看看適合寶寶的納涼之道吧!  寶寶睡涼席的清涼之道  夏季氣溫高,睡涼席比較涼爽舒服,寶寶也可以睡。但是,涼席有一個缺點,就是它不吸汗。如果寶寶出汗比較多,可以在涼席上再鋪一層薄薄的床單或紗佈。  給寶寶用涼席時,先查看一下涼席表面是不是光滑無刺。如果寶寶出汗多,要經常擦洗、晾曬。天氣轉涼後,要及時撤掉涼席,以免寶寶受涼。  Tips預防涼席性皮炎  有的寶寶在涼席上睡覺後,身體接觸涼席的地方會紅腫、刺癢、疼痛,還會起小紅疙瘩,這種皮膚病因睡涼席而引起,所以稱為“涼席性皮炎”。因為新涼席中含有蟎蟲等多種致敏原,寶寶皮膚又比較敏感,所以發病率比較高。  要預防“涼席性皮炎”,要註意幾點:  1. 最好給寶寶用舊涼席。  2. 首次使用前,先用開水燙一次,再放到陽光下曝曬。  3. 盡量不用草席,因為草席容易生蟎蟲。  4. 經常擦洗涼席,一周在陽光下晾曬一次。  如果寶寶已經出現“涼席性皮炎”,要馬上換掉涼席,並帶寶寶去看皮膚科醫生,請醫生給予有針對性的治療。  寶寶睡覺蓋被的清涼之道  哪怕天氣再熱,睡覺時也要給寶寶蓋點兒東西。毛巾被既吸汗又透氣,薄一些的毛巾被很適合給寶寶蓋。另外,也不要因為天氣熱就讓寶寶脫光瞭睡覺,光著身子睡覺,寶寶的腹部容易著涼。寶寶的胃腸對溫度變化比較敏感,如果受涼,容易使胃腸道收縮而出現痙攣。肚臍周圍又是整個腹部的薄弱之處,更容易因受涼而發生腹痛、腹瀉。所以,即使別的地方不蓋東西,也要在寶寶的肚子上搭一條毛巾,護住肚子。  寶寶光腳走路的清涼之道  有的爸爸媽媽擔心寶寶的腳受涼後感冒,其實沒有必要。一般來說,寶寶手的溫度要比腳高一些,腳摸著涼是正常的,也不會因此而著涼感冒。夏天天氣熱,把地板打掃幹凈,就完全可讓寶寶光著腳在地上“撒撒野”。如果想對他的小腳丫有一些保護,可以給他穿雙小薄襪,再讓他在地上走。  讓空氣對流的清涼之道  很多媽媽都擔心“穿堂風”會吹壞寶寶,尤其是寶寶睡覺時,更是門窗緊閉。這樣做並不好。保持室內空氣流通,能夠緩解暑熱,空氣也能保持新鮮。即使寶寶睡覺的時候,也可以開門開窗,隻要註意別讓風直接吹著寶寶就行。  預防痱子的清涼之道  小寶寶的皮膚嬌嫩,又愛出汗,如果不及時將汗液清洗掉或擦幹,汗液堵塞住毛孔,就容易長痱子、癤子。所以,勤給寶寶洗澡、勤換衣服是預防痱子、讓寶寶涼快舒服的一個有效辦法。洗澡水的溫度不能太高也不能太低,一般控制在32℃~ 35℃左右。水溫太高起不到散熱的作用,水溫低瞭,寶寶容易著涼。一般情況下,每天洗一兩次澡就行。天氣特別熱時,一天可以洗3 次澡。  Tips解暑去痱3 處方  處方1:六一散。即用6 份滑石加1 份甘草,一起煎成湯後,加點兒糖,給寶寶喝。每天滑石用量在6-10克,甘草1-2 克。這湯本身就有些甜味,加糖後,寶寶一般都能接受。  處方2:白扁豆煎湯,加少許糖。  處方3:如果寶寶痱子很多,可以在上述六一散中加10 克金銀花,煎湯後代茶飲。  註:這些中藥原料都可以在藥店買到。  進出空調場所的清涼之道  在夏天,商場、遊樂場、電影院等場所的空調通常開得很足,與室外溫度相差很大。如果出瞭一頭一身的汗,進入帶空調的場所,寶寶的汗毛孔會突然關閉,很容易感冒。帶寶寶到這些地方時,先別忙著進去,在門口把汗擦幹,休息一會兒再進去。另外要帶上一件長袖衣,在空調屋裡穿上,出門後再脫掉。  寶寶睡覺時的清涼之道  天氣~https://www.hatuasolutions.com~炎熱時,如果屋裡氣溫過高,寶寶睡得不踏實,會影響他的情緒和生長發育。為讓寶寶能睡得好,晚上可以使用空調。但是,要註意調整空調出風的方向,不能直接吹著寶寶。因為晚上睡覺時,人的汗毛孔是張開的,這時如果被涼風吹,很容易感冒。而且,空調的風畢竟不是自然風,比較涼,也比較硬,更容易受涼。  開空調時,要註意2點:  1. 溫度不要調得太低,開的時間不要太長。  2. 即使開著空調,房間也要經常開窗換氣,確保室內外空氣能對流交換。  Tips空調室溫不宜低於24℃  有關專傢曾就空調室溫設定進行瞭調查試驗,結果表明,無論室外氣溫多高,室溫也不要調至24℃以下,否則易患空調不適癥( 癥狀是食欲不振、頭脹、頭痛、關節痛、神經痛和腹瀉等)。專傢認為,既讓人感覺舒服,又不影響健康的最佳室溫應在27℃~28℃之間,原則是與室外的溫差不超過5℃。~威而鋼價錢~  寶寶穿衣服的清涼之道  民間有句話:要想小兒安,三分饑和寒。即使是月子裡的小嬰兒,也不要左一層右一層地包著。但是,也不能圖涼快就讓寶寶光著。寶寶的體溫調節能力還不足,如果超出瞭寶寶能自己調節的范圍,他的身體就無法適應。  夏天可以給寶寶選擇薄的純棉衣物,顏色偏淡。最好用棉佈尿佈,不要墊太厚。紙尿褲要選擇棉質、透氣好的。如果可能的話,白天盡量不用紙尿褲。  寶寶傍晚乘涼的清涼之道  夏天的晚上搬張小竹椅帶著寶寶到戶外乘涼是多麼快樂的事情啊,教寶寶看月亮、星星;講講牛郎織女、嫦娥奔月的故事;或者全傢圍坐,吃西瓜聊天,都是很好的親子活動。  特別提示:夜晚蚊蟲很多,所以防蚊成瞭第一大事,不要坐得離草叢太近,寶寶可以塗上防蚊液,也可以拿扇子給寶寶趕驅蟲。  另外,雖然是夏天,入夜仍是比較涼的,如果寶寶睡瞭,還是要及時回到室內去。  帶寶寶駕車外出的清涼之道  別看坐在開著空調的小汽車裡很舒服,但車內空氣卻不令人樂觀。車內空間本來就很小,加上車窗緊閉,空氣隻能通過空調進行內部循環,得不到更新,車內的一氧化碳濃度會越來越高。加上坐車人會呼出大量的二氧化碳,時間長瞭威而鋼處方簽,車內的氧氣會急劇減少。別說年幼的寶寶,就是大人也會感到不舒服。  所以,即使車內開著空調,也要經常將窗戶打開一些。如果要跑比較長的路,可以中途下車休息一會兒。(責任編輯:駱麗萍 實習編輯:葉潔斯)最受歡迎保健熱文十個喝水習慣暴露出你是水盲 給宅人一族的10條養生經 日常使用手機接打電話的7大誤區 三種錯誤刷牙方法最糟蹋牙齒 面部表情過於豐富容易衰老 從疲勞走向疾病隻需要五步



回到 生活資訊區

誰在線上

正在瀏覽這個版面的使用者:Majestic-12 [Bot] 和 6 位訪客

cron