威而鋼貼士:不吃早餐的男人脾氣和記性差

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威而鋼貼士:不吃早餐的男人脾氣和記性差

文章whzzqzz5 » 2020-08-01 9:39 pm

德國一項新研究發現,早餐不僅對人一天的生理狀況都有影響,它還能影響男人的情緒。簡單來說,不吃早餐的男人脾氣差。.hzh   德國烏爾姆大學的穆勒博士在美國醫學雜志《兒科學》2014年9月號上發表文章稱,不吃早餐會導致男性的情緒和視覺空間記憶變差,女性卻沒有這種明顯變化。為瞭檢驗吃早餐對學生的影響,穆勒領導的研究小組觀察瞭104名13~20歲的~威而剛持久~學生。其中一半學生吃統一標準的早餐,另一半學生不吃早餐,隨後兩組學生參加瞭一~威而鋼價格~些認知和情緒測試。一周後,吃早餐的一組不再吃早餐並進行測試,而沒吃早餐的一組開始吃早餐並測試。  穆勒博士說,是否吃早餐對學生保持註意力和集中度的影響不大,但男生們說,吃早餐後他們情緒更好,記性更好;而不吃早餐時記性不好,脾氣也變壞瞭,這就是吃早餐的好處與壞處。威而鋼處方簽  穆勒認為,早餐可提供大腦合成神經遞質(一種傳遞神經沖動的化學物質)所需的能量和營養。來自早餐肉類中的蛋白質、碳水化合物和脂肪也會影響情緒。因此,男人為瞭自己的健康著想,每天可以提前一點起床,坐下來好好吃頓早餐。



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