印度必利勁小口吸氣,趕走睡意

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whzzqzz1
 
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印度必利勁小口吸氣,趕走睡意

文章whzzqzz1 » 2020-10-21 9:44 pm

許多人經常會感到身體疲乏,時不時地打哈欠想睡覺。一般認為,犯困時打哈欠,是人體想要通過大口吸氧來給大腦輸送氧分,令頭腦保持清醒。但在一些場合,這種行為很失禮。為此,日本“MSN”網站介紹瞭幾個有效、簡便的方法,讓你在犯困的時候瞬間清醒。   做深呼吸。既然打哈欠是大腦缺氧的一種反射行為,犯困時不妨做幾個深呼吸,給大腦供足氧分。   喝杯飲料。碳必利勁學名藥酸飲料或功能飲料等對機體有刺激作用,犯困瞭喝罐可樂或泡杯咖啡、茶等含咖啡因的飲料,能刺激頭腦保持清醒。需要註意的是,喝碳酸飲料、咖啡等要適量,否則得不償失。   ~必利勁印度~ 咬嘴唇。這是一個能當場見效的法子,困意突然來襲時,可以用力咬上下唇,頭腦會立刻清醒。   小口吸氣。這個做法與深呼吸的原理相似,也是應急的方法。當突然犯困時,可以縮小嘴唇,深吸一口~必利勁高雄藥局~氣,保持表情自然,看上去就像在說“哦”,也有防止打哈欠的作用。▲



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